Gi' madpakken en hånd (folder)

Folder med gode råd til en lækker og varieret madpakke. 

Ca. 1/3 af vores daglige kost bliver dækket, mens vi er på arbejde eller er udenfor hjemmet. Derfor er madpakken og mellemmåltider utroligt vigtige. Spiser du sundt og varieret i løbet af dagen, gavner det dit helbred og velbefindende. Du får mere energi og bedre koncentrationsevne samt lettere ved at holde vægten. 

Pjecen bygger på de officielle kostråd og giver gode ideer til madpakken. 

6. udgave, 1. oplag, 2019