Ny ROBUSTHED.DK - Styrketræning til din hjerne (mini bog) Forstør

ROBUSTHED.DK - Styrketræning til din hjerne (mini bog)

2305

ROBUSTHED.DK - Styrketræning til din hjerne (mini bog)

Ny minibog om robusthedsprogrammet, hvor udvalgte moduler og øvelser fra programmet bliver præsenteret på 15 sider.

Minibogen er særligt udviklet til børn og unge.

Flere detaljer

50,00 kr

ePay
ePay

Føj til ønskeliste

Yderligere information

ROBUSTHED.DK - Styrketræning til din hjerne (mini bog)

Minibogen giver en kort introduktion til robusthedsprogrammet og udvalgte moduler fra programmet. Robusthedsprogrammet handler kort fortalt om tanker, følelser og mentalisering. Programmet har fokus på at træne evnen til at mentalisere og derigennem blive bedre til begå sig socialt og kunne bedømme, hvad der ligger bag egne og andres handlinger. Robusthedsprogrammet og minibogen er formuleret i et enkelt hverdags- og billedsprog.

Minibogen er særlig anvendelig efter mundtlig præsentation af robusthedsprogrammet.

 

Indhold i bogen:

  • Styrketræning af din hjerne gør dig mere robust

  • Hvad er robusthed?

  • Mentalisering

  • Tænkehjerne og Alarmhjerne

  • Tanker

  • Opmærksomhed

  • Passende udfordringer.

30 andre varer i samme kategori