I form efter fødslen (hæfte)
  • I form efter fødslen (hæfte)

I form efter fødslen (hæfte)

4,50 kr.
Inkl. moms

I form efter fødslen. Øvelser og gode råd til dig, der lige har født.

Antal

I form efter fødslen. Øvelser og gode råd til dig, der lige har født. 
Hæftet instruerer i øvelser, der styrker bækkenbunden og hjælper dig til at knibe korrekt, ligesom det viser gode øvelser, 
der styrker mave- og baldemuskler. Man kan også finde gode råd om motion, højden på puslebordet og ammestillinger. 

Forfatter: Birthe Bonde, fysioterapeut og uroterapeut. 

7. udgave, 1. oplag 2017, 24 sider, illustreret. 

1104
Ny vare